دکتر محسن آزاد پزشک هوایی شرکت هواپیمایی وارش

اطلاعات پزشکی

آيا مي توانيم كپسول اكسيژن قابل حمل خود را داخل هواپيما ببريم؟

خیر , مسافرین شرکت هواپیمائی وارش مجاز نیستند کپسول اكسيژن خود را در پروازحمل نمایند . زیرا اكسيژن يك ماده اي خطرناك محسوب مي شود و می تواند در شرایط خاص باعث انفجار و آتش سوزی شود؛ لذا بدلیل مخاطرات ايمني و براساس مقررات شرکت, حمل كپسول اكسيژن شخصي به داخل كابين هواپيما ممنوع مي باشد. درصورت نياز به استفاده از كپسول اكسيژن درحين پرواز، مراتب بايد در زمان خريد بليت توسط مسافر و پس از تاييد پزشك هوائی معتمد وارش  به دفاتر فروش اعلام تا اقدامات لازم انجام پذيرد. شركت هواپيمايي وارش اكسيژن لازم را در قبال پرداخت هزينه براي شما فراهم خواهد كرد. همینطور اگر مسافری بدون عارضه قبلی درطول پرواز نیاز ضروری به اکسیژن داشته باشد شرکت هواپیمایی وارش اکسیژن موردنیاز را دراختیار مسافر مذکور قرار خواهد داد.

 

شرکت هواپیمائی وارش چه توصیه ای به خانم های باردار دارد؟

  1. مسافرت خانم های باردار بدلیل شرایط خاص آنان در طول پرواز نیازمند مراقبت های ویژه ای می باشد. هنگام مراجعه این گروه از مسافران به دفاتر فروش هواپیمایی و یا نمایندگی های فروش ضمن اعلام موارد ایمنی مسافرت به این مسافران در صورت لزوم فرم های مربوطه را در اختیار آنان قرار می دهند. شرکت هواپیمایی وارش برای راحتی و سلامت خانمهای باردار در هنگام مسافرت هوائی مقرراتی را وضع نموده است که عموما به شرح ذیل می باشد.
  2. مسافرت هوائی خانم های باردار تا هفته سی و دوم (32) بارداری در صورتی که وضع عمومی آنان طبیعی بوده و سابقه زایمان زودرس و سقط و خونریزی غیر طبیعی را نداشته باشند و مدت پرواز آنان کمتر از 2 ساعت باشد، با ارائه گواهی پزشک متخصص زنان و زایمان بلامانع است. در این رابطه تعهد نامه کتبی و یا شفاهی بیمار و یا همراهان او نمی تواند جایگزین گواهی پزشک معالج گردد.
  3. از هفته سی و دوم تا هفته سی و چهار(34) بارداری مسافرت خانم های باردار با ارائه گواهی پزشک متخصص زنان و زایمان و تائید مرکز پزشکی شرکت هواپیمائی وارش یا پزشک هوائی معتمد سازمان هواپیمائی کشوری بلامانع است. بدیهی است مسافرت خانم های باردار از هفته سی و چهار تا یک هفته پس از زایمان با هواپیما مجاز نمی باشد. مسافرت خانم های باردار از هفته بیستم (20) در مسیر هایی که مدت پرواز آنان 4 ساعت یا بیشتر باشد مستلزم داشتن گواهی از پزشک معالج و تائید مرکز پزشکی شرکت و یا پزشک معتمد سازمان هواپیمائی کشوری می باشد.

توجه : تائیدیه پزشک تنها 72 ساعت اعتباردارد.

 

آیا می توانیم وسایل مرتبط با بیماری دیابت را با خود به هواپیما ببریم؟

بله، مسافرین محترم این شرکت می توانند داروهای پایین آورنده خوراکی و تزریقی قند خون مانند انسولین و سرنگ و یا قلم های ترکیبی لانتوس و یا نوومیکس و یا قرص های خوراکی متفورمین و گلیبن کلامید و آکاربوز خود را با خود حمل نمایند. لازم به ذکر است که مقررات پزشکی مصرف این داروها مانند استفاده در خارج از پرواز همواره قبل از صرف غذا است و ضروری است در طول پرواز قبل از استفاده از آنها میهمانداران شرکت هواپیمائی  وارش را مطلع نمایند .

 

در زمینه کسب اطلاعات پزشكی پرواز از چه طریقی باید اقدام کنیم؟

در این مورد می توانید یا با سازمان هواپیمایی کشوری بخش پزشکی- هوایی با شماره تلفن 61022124 تماس برقرار نمایید و یا اینکه از طریق دفاتر نمایندگی فروش بلیط یا پورتال شرکت هواپیمائی وارش از پزشک هوائی معتمد شرکت اطلاعات لازم را کسب نمائید.

 

گواهينامه صلاحیت پزشكي هوائی چيست؟

سند قابل قبولي براي سلامتي جسمي و روانی داوطلبین است که به صورت فرم مخصوص توسط بخش پزشکی هوائی سازمان صادر میشود.فرم صلاحیت پزشکی مسافرین بیماری که متقاضی اخذ بلیط از شرکت هواپیمائی وارش میباشند از سوی پزشک هوائی معتمد شرکت صادر خواهد شد.

 

آيا بيماري ديابت مانع صدور گواهينامه پزشكي برای خدمه پروازی و یا مسافرین خطوط هوائی ميشود؟

خدمه پروازی مبتلا به ديابت كه از طريق رژيم غذايي، كاهش وزن و تجويز داروهای بی گوانید مانند متفورمین و گلوکوفاژ درمان مي شوند معمولا براي دریافت مجوزهاي پزشكي از هر نوع كلاس ارزیابی پزشکی هوائی از صلاحيت لازم برخوردارند , منتها در صورتيكه بيماري ديابت آنان خوب كنترل شود و دچار مشكلات مربوط به چشم، قلب، اعصاب يا كليه نباشند. مسافرین بیمار مبتلا به دیابت در صورت طبیعی بودن وضعیت عمومی آنان و همراه داشتن داروهای مصرفی ممانعتی جهت انجام مسافرت هوائی ندارند.

 

روش صدور گواهی صلاحیت پزشکی مسافرین بیمار چگونه است؟

مسافربيمار براي درخواست مجوز پزشكي بايد توسط يك پزشك هوايي معاينه شود و كليه سوابق پزشكي از جمله سوابق جاري و پزشكي را همراه با خود بياورد.پزشك معالج بیمار بايد يافته هاي خود را همراه با  گزارش هايي از همه ي آزمايشاتی كه انجام گرفته است توضيح دهد. پزشک هوائی با در نظر گرفتن نتیجه معاینات و گزارش پزشک معالج , فرم مخصوص صلاحیت پزشکی مسافرت هوائی را تکمیل و مهر و امضاء می نماید.

 

حداقل و حداكثر سن براي دريافت گواهینامه پزشكي برای حرفه های خلبانی و مهندسی هواپیما چيست؟

برای داوطلبین خلبانی حد اقل سن 18 سال و دارای مدرک دیپلم و حداکثر سن 65 سال ذکر شده است.برای اطلاعات   بیشتر در خصوص شرایط عمومی و اختصاصی رشته های هوانوردی به سایت و پورتال سازمان هواپیمائی کشوری مراجعه نمائید.

 

چگونه مجوز پزشكي و فرم صلاحیت پروازی را دريافت كنيم؟

برای اخذ مجوز پزشکی جهت ورود به رشته های هوانوردی و یا انجام مسافرت هوائی الزاما باید يك پزشك هوايي مورد تائيد سازمان هواپيمايي كشوري شما را معاينه و ارزیابی كند. بنابراین می توانید با يك پزشك هوايي معتمد سازمان هواپیمائی کشوری به انتخاب خود تماس بگيريد تا براي معاينه و انجام آزمایشات لازم وقت قبلي برايتان تعيين كند، برای این منظور ابتدا باید یک فرم مخصوص معاینات پزشکی سازمان هواپيمايي كشوري را تكميل نماييد و سپس بر اساس تصمیم پزشک هوائی معتمد سازمان معاینات مربوطه را انجام دهيد. در صورتیکه استانداردهاي پزشكي را داشته باشيد پزشك هوايي برايتان مجوز پزشكي لازم را صادر خواهد كرد.

 

توصیه های پزشکی به مسافرین قلبی عروقی چیست؟

استرس یک مسافرت هوائی را نمی‌توان انکار کرد زیرا سفر می‌تواند فرد را در معرض خطرهایی قرار دهد که در خانه خود از آنها دور بوده است؛ مثل نشستن‌های طولانی‌مدت، کمبود اکسیژن، پرواز در ارتفاعات و انجام فعالیت‌های فیزیکی و بیش از حد معمول مانند حمل کردن چمدان‌های سنگین و… . بنابراین لازم است بیماران قلبی محدودیت‌های خود و شیوه برخورد با آنها را بدانند تا در طول سفر دچار مشکل نشوند.شرکت هواپیمائی  وارش  به افرادی که جراحی قلب در کمتر از 9‌روز داشته اند اجازه پرواز نمی دهد.ضمنا برای افرادی که تعویض دریچه قلب کمتر از 14 روز داشته اند ممنوعیت مسافرت هوایی وجود دارد، گاهی موارد ممکن است مسافرین شرکت بمنظور ارزیابی قلبی توسط پزشک متخصص قلب و عروق تحت آنژیوگرافی عروق کرونر و یا حتی آنژیوپلاستی (یا باز کردن رگ کرونر با بالن) قرار بگیرند . در اینگونه موارد , آنژیو گرافی تا 24‌ساعت و آنژیوپلاستی تا 48‌ساعت اجازه پرواز ندارند.

  • مسافرین بیمار مبتلا به ترومبوز ورید های عمقی پا ( DVT ) تا 4 روز نمی توانند پرواز داشته باشند لیکن پس از 5 روز درصورت ثابت شدن وضعیت بیمار، سفر هوایی تحت شرایط خاص نظیر قرار گرفتن پای مبتلا در وضعیت درازکش و انجام ورزشهای خاص پا در طول پرواز منعی ندارد.
  • بهتر است تمام افراد با سابقه بیماری‌های قلبی یا کسانی که در معرض بیماری‌های قلبی هستند، در طول سفر پرونده پزشکی خود را که شامل اطلاعات زیر است، همراه داشته باشند. آخرین آزمایش‌ها و معاینات پزشکی آخرین نوار قلبی و تست‌های دیگر قلبی کارهای انجام شده مثل اعمال جراحی، بای‌پس و آنژیوگرافی و فهرست داروهای مصرفی فعلی.
  • اگر دارای دستگاه ضربان‌ساز قلب یا پس‌میکر هستید، باید اطلاعات لازم را در باره چک‌کردن آن داشته باشید، قادر به اندازه‌گیری فشار خون و نبض خود باشید و بتوانید نامنظمی‌های نبض‌تان را تشخیص دهید. وضعیت مقصد خود را کاملا بررسی کنید و به نکاتی مثل ارتفاع محل، دمای محل و وضعیت آلودگی هوای منطقه توجه کنید.
  • به‌طور کلی بیماران قلبی‌ای که می‌توانند بدون مشکلاتی مثل درد قفسه سینه یا تنگی نفس حدود 500 متر پیاده روی آهسته داشته باشند و یا از 12‌پله یا دو طبقه ساختمان بالا بروند قادر به سفرهای هوایی خواهند بود. حتی افرادی که همزمان مشکل ریوی هم دارند، اگر بیماری آنها به‌خوبی کنترل شده باشد قادر به تحمل این شرایط هستند

 

فردی که دچار فشارخون می باشد چه نکاتی را هنگام پرواز باید رعایت کند؟

اگر مبتلا به فشار خون هستید، ممکن است فشار شما اندکی در ارتفاعات افزایش یابد ولی در نهایت بدن شما با شرایط جدید تطبیق می‌یابد . بنابراین پرواز باعث بدترشدن وضعیت فشار خون شما نمی‌شود. مسافرین مبتلا به فشارخون بالا اگر در طول سفر هوائی هر کدام از نشانه‌ها و علائم زیر را مشاهده کردند حتما باید مهمانداران پرواز را مطلع نمایند: نبض نامنظم یا نبض بسیار تند (بیش از 100‌ضربان در دقیقه‌) یا بسیار کند (پایین‌تر از 50 تا در دقیقه‌)، کوتاهی نفس، ، خستگی مفرط و شدید،تعریق و ایجاد ورم در اندام تحتانی. ضمنا بهمراه داشتن داروهای ضد فشارخون توسط مسافرین بیمار الزامی است تا در صورت لزوم در حین پرواز از آن استفاده نمایند.

 

توصیه های پزشکی به مسافرین کم توان حرکتی ؟

در صورتیکه مسافرین بیمار مبتلا به مشکلات حرکتی قادر به حركت در كابين هواپیما باشند و كارهاي شخصي خود را به تنهايي انجام داده و به تنهايي بتوانند از دستشويي هواپيما استفاده كنند از سوی کانتر های شرکت هواپیمائی وارش پذيرفته مي شوند. لازم به ذكر است مهمانداران موظف به مراقبت ويژه از اين افراد نيستند.مسافرینی که بدلیل مشکلات حرکتی ضرورتا باید از ویلچر استفاده نمایند می بایست با همراه توانمند اقدام به مسافرت نمایند.

 

جت لگ چیست و برای جلوگیری از آن در پرواز چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

جت لگ همان اختلاف ساعت بیولوژیک بدن است. جت لگ در پروازهای طولانی مدت بیشتر خودش را نشان می دهد و البته وقتی سفر از غرب به شرق باشد بیشتر شما را درگیر خواهد کرد، مثل وقتی که از کانادا به ایران برمیگردید. برای کنترل اثرات جت لگ بر روی بدن قبل از هر چیز سعی کنید پروازتان را بجای یک پرواز طولانی به دو قسمت تقسیم کنید، برای مثال بجای یک پرواز 13 ساعته از دوحه یا امارات به مونترال از مسیر آلمان استفاده کنید که توقف در فرانکفورت پرواز شما را به دو قسمت 5 ساعته و 7 ساعته تقسیم کند. در طول پرواز سعی کنید مقدار زیادی آب بنوشید. از مصرف قهوه، چایی و الکل بپرهیزید. لباسهای راحت بپوشید و از پوشیدن لباسها و کفش تنگ در طول پرواز خودداری کنید. اگر امکانش را دارید از دو روز قبل از پرواز شروع کنید ساعت خودتان را با ساعت مقصد تنظیم کنید و سعی کنید خواب خود را با ساعت جدید هماهنگ کنید. چهار روز قبل از پرواز از مصرف غذاهای چرب، خیلی شیرین، خیلی شور، و سنگین خودداری کنید و بجای آن از میوه جات و سبزیجات تازه مصرف کنید. در طول پرواز سعی کنید چند بار بلند شوید و قدم بزنید، این کار از رخوت عضله ها جلوگیری می کند و باعث برقراری بهتر جریان خون می شود. وقتی به مقصد رسیدید سعی کنید در فضای باز باشید تا میزان نور طبیعی محیط شما را با شرایط جدید عادت دهد، اگر امکان حضور در فضای باز ندارید پرده های اطاق را کنار بزنید تا از نور طبیعی استفاده نمائید. و نکته آخر اینکه سعی کنید در پرواز بخوابید و فراموش نکنید که عادتهای شخصی هر کسی بسیار مهم است و یک نسخه واحد الزاما نمیتواند برای همه یکسان باشد.

 

قبل و هنگام پرواز از مصرف چه غذاهائی باید خودداری کرد؟

برای اینکه در طول پرواز نفخ شکم و یا دل درد یا … نداشته باشید بهتر است از خوردن و آشامیدن مواد غذائی زیر پرهیز کنید.

الف- غذاهای سرخ کرده و فست فود : باید بدانید هضم اینگونه غذاها در ارتفاع ۳۵ هزار پایی بسیار دشوار است. دستگاه گوارش شما در حال پرورش چربی های اشباع شده است و این مساله باعث سوزش قلب یا به هم خوردگی معده می شود. خوردن غذاهایی با چربی های اشباع شده منجر به انسداد جریان خون می شود و احتمال بیماری هایی همچون لخته شدن خود در سیاهرگ (DVT) را افزایش می دهد.

ب-انواع کلم , موز , سیب کال , خیار و حبوبات : فشار هوای داخل کابین هواپیما تنظیم شده است اما همچون هوایی نیست که روی زمین وجود دارد. هنگام بلند شدن هواپیما ، فشار هوای داخل کابین کاهش پیدا می کند و تا ۳۰ درصد منجر به رقت هوا ی داخل هواپیما می شود. این مساله باعث می شود هوا و گازهای بلعیده شده در معده و روده باریک افزایش پیدا کنند و ناراحتیهائی همچون نفخ شکم و دل درد برای مسافر به وجود بیاید. برای جلوگیری از این مشکل، از خوردن سبزیجاتی همچون کلم بروکلی، گل کلم و دیگر انواع کلم ها , موز , حبوبات و خیار, تربچه و خربزه که منجر به ایجاد نفخ می شوند، خودداری کنید.

ج- نوشیدنی های کربن دار و یا گازدار: نوشیدنی های گازکربن دار همچون آب های گازدار , نوشابه ها و ماءالشعیرها منابع اصلی برای ایجاد نفخ هستند. حباب های گاز این نوشیدنی ها را همچون بالن های کوچکی تصور کنید که داخل معده شما فرود خواهند آمد و با تغییر فشار هوای آنها داخل معده، به سرعت باد می کنند و بزرگ می شوند.

 

مصرف غذاهای شور در پرواز چه مشکلاتی را برای مسافرین ایجاد میکند؟

اصولا مصرف بی‌رویه غذاهای شور ریسک ابتلا به سرطان معده و فشارخون را افزایش می‌دهند. به همین دلیل موادی چون چیپس، پفک و سایر تنقلات چرب و شور میان وعده‌های مناسبی نیستند تا در طول پرواز استفاده شود. مصرف زیاد نمک در پرواز زمینه را برای افزایش فشار خون در حین پرواز فراهم می‌کند.چرا که کاهش فشار هوای کابین و موضوع خشکی هوای موجود خود زمینه ساز افزایش مختصر فشار خون در مسافرین پرواز خواهد بود لذا مصرف غذاهای شور در پرواز خطر بالا بردن فشار خون افراد را دو برابر می کند.

 

برای جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی مانند دل درد و … چه غذاهائی را باید مصرف کرد؟

مشکلات گوارشی در طی پرواز مانند دل درد, یبوست و یا اسهال و تهوع استفراغ می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما دلیل اکثر این علائم حتی دل درد ها مشکلی جدی نبوده و می شود براحتی درمانشان کرد. شکم درد ممکن است شدید و یا قابل تحمل باشد. ممکن است این درد دردی مزمن بوده و یا فقط برای یک دوره کوتاه رخ دهد. البته توجه به علایم مختلف گوارش ی مثل دل درد و تهوع استفراغ از سوی مسافر و میهمانداران پروازلازم است، تا درصورتیکه شکم درد , استفراغ و اسهال از نوع جدی و خطرناک باشد، بتوان بموقع اقدام و فوریت لازم اولیه از سوی میهمانداران پرواز انجام شود.

 

درصورتیکه دل درد شما شدید نیست می باشد، ممکن است بعضی از توصیه های زیر به شما کمک نماید:

الف- ذره ذره نوشیدن آب و یا سایر مایعات

ب-اجتناب از مصرف غذاهای سفت در چند ساعت اول شروع درد شکم

ج-اگر تهوع دارید چند ساعت صبر کرده و سپس مقادیر کوچکی از خوراکی های معتدل همچون برنج، سیب و … مصرف نمایید و از خوردن خوراکی های لبنی اجتناب نمایید.

د-اگر درد در ناحیه بالایی شکم شماست و بعد از مصرف غذاها رخ می دهد، می بایست از آنتی اسید ها

استفاده نمایید.داروی آنتی اسید را می توانید از میهماندار پرواز شرکت هواپیمائی وارش جویا شوید.

ه- از مصرف آسپرین، بروفن و یا سایر داروهای ضدالتهاب و مسکن های مخدر دار مانند استامنیفن کدئین اجتناب نمایید. چرا که می تواند دل درد شما را تشدید نماید. البته برای تسکین دل دردتان, استفاده از ضد اسپاسموتیکهای دستگاه گوارشی مانند دی سیکلومین و هیوسین با نظر میهمانداران پرواز بلا مانع است.

دکتر محسن آزاد

پزشک هوایی شرکت هواپیمایی وارش

به اشتراک بگذارید